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Resultado de 6 dias de disciplina e mantendo os exercícios, mesmo sendo em casa..Obrigada Deus e obrigada a todos vcs queridos pelo apoio que tenho recebido aqui 🙌🏾🙌🏾😍😍🍃🍃💖💖
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 28,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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781 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 28,44g | Glu: 101,95g.
Petit Déjeuner: BR Mania Cachorro Quente. Snacks/Autre: Margarina, Pão Francês. plus...
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2921 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Tae Bo - 5 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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