Journal de carocaramail, 30 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2022
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1813 kcal Gras: 91,53g | Prot: 93,42g | Glu: 41,85g.   Petit Déjeuner: Café, Vitarmonyl Onagre Bourrache. Déjeuner: Tomme de Savoie, Rocamadour, Auchan Farce à Légumes Pur Porc, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Épinard, Mâche, Vinaigrette, Café Expresso. Dîner: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo , Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Kara Lait de Coco, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Autre: Vin Chardonnay, Aldi Tranches de Cheddar. plus...
2246 kcal Exercice: Yoga - 10 minutes, Golf (à Pied) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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