|
ог- 94, от- 75, ож- 91, об - 98.
диета на ирисках и нервах - не работает. Проверенно (((.
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2294 kcal
|
Gras: 108,91g | Prot: 117,61g | Glu: 227,05g.
Petit Déjeuner: Сыр. Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Дары Природы Фундук, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 10%. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Кабачки Жареные, Глобус Сардельки Ветчинные с Сыром, Омлет или Яичница. Snacks/Autre: Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Банан, Королек, Магнит Слива, Яблоки (без Кожи). plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|