Diyet günlükleri 3 . Vücut dirense de bırakmak yok…
|
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 54,16g | Prot: 44,81g | Glu: 91,86g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Dîner: Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Yoğurt Çorbası. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, Dost Ayran, Fındık, Muz. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|