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Başa sarıyoruz… Diyet günlükleri 1. İlk günümüz sorunsuz geçiyor akşama Allah Kerim…
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1007 kcal
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Gras: 55,96g | Prot: 43,14g | Glu: 86,94g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Dîner: Yoğurt Çorbası, Etli Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, Fındık, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jale64
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