Journal de Аль.Н, 01 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 44,3 kg.    Reste à parcourir: 30,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2022:
1483 kcal Gras: 89,75g | Prot: 116,05g | Glu: 56,22g.   Petit Déjeuner: Кофе. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dîner: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Snacks/Autre: ВкусВилл Хурма, Чай. plus...
2669 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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