Journal de shirfleur 1, 01 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
100,4 kg Perdu jusqu'à présent: 35,7 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2022:
1948 kcal Gras: 102,30g | Prot: 116,39g | Glu: 130,83g.   Déjeuner: HEB Cage Free Large Brown Eggs, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Shallots, Cucumber (Peeled), Blueberries, Avocados, Radish, Lettuce, Tomatoes. Dîner: Ratatouille, Oven Roasted, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Corn. Snacks/Autre: Baileys Original Irish Cream. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de shirfleur 1


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