Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2009
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110,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1427 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 98,50g | Glu: 172,48g.
Petit Déjeuner: Honey Nut Cheerios, Fat Free Milk. Déjeuner: Avocados, fat free ranch dressing, the kitchen chopped, Egg White. Dîner: smart and simple spicy massaman chicken curry w/ brown rice. Snacks/Autre: Peanuts, Bananas. plus...
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3090 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Deehablo
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