Journal de moopie321, 01 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2014
59,0 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2014:
1652 kcal Gras: 100,64g | Prot: 86,49g | Glu: 88,35g.   Petit Déjeuner: Starbucks Pike Place Roast (Grande), Heavy Cream, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Chicken Thigh. Déjeuner: Strawberries, Starbucks Madeline Cookies. Dîner: Red Lobster Fried Shrimp, Goya Octopus in Garlic Sauce, Market Pantry White Hamburger Buns, Roasted Duck (Skin Eaten), Panda Express Honey Walnut Shrimp, Chinese Broccoli (Cooked), Fried Pork Steak or Cutlet. plus...
1484 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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