Journal de papillon97, 07 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2022

69 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg. Reste à parcourir: 19 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2022:

1044 kcal

Gras: 58,37g | Prot: 119,33g | Glu: 3,13g. Déjeuner: Saumon, Babybel Mini Babybel, Omelette ou Oeuf Brouillé. plus...

2061 kcal

Exercice: Tapis de Course - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine


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