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caroline.brightman
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08 nov. 22
Journal de caroline.brightman, 08 nov. 22
Profil de caroline.brightman
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Back on track with working out and calorie counting after falling off track this last month.
81,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,6 kg
.
Reste à parcourir:
81,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 novembre 2022:
717 kcal
Gras: 23,00g | Prot: 34,40g | Glu: 84,50g.
Petit Déjeuner:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Déjeuner:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Batchelors Pasta 'N' Sauce Mild Cheese & Broccoli.
Dîner:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Edwards Traditional Pork Sausages, Batchelors Pasta 'N' Sauce Mild Cheese & Broccoli.
plus...
1995 kcal
Exercice:
Abdominaux - 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Me too. Started again 1st November after slacking off. And its defo working
10 nov. 22 par le membre:
Adele Hickling
That’s good to hear I’m still struggling but sure I’ll get there in the end
11 nov. 22 par le membre:
caroline.brightman
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Historique de poids de caroline.brightman
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