Journal de Jus_tinee, 09 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2022
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:
2153 kcal Gras: 81,66g | Prot: 113,68g | Glu: 160,61g.   Petit Déjeuner: Grillon d'Or Krounchy Protéines Chocolat Noir, Oeuf, Carrefour Bio Saumon Fumé. Déjeuner: Pistaches, Schnitzer Focaccia, Parmesan (Râpé), Isio 4 Huile, Barilla Trofie Liguri, Sauce Pesto. Dîner: Baguette, Rouget, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Isio 4 Huile, Fenouil Cuit, Ronde des Mers Noix de Saint Jacques , Champagne. Snacks/Autre: Grillon d'Or Krounchy Protéines Chocolat Noir. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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