Journal de Noona41, 09 nov. 22

Catastrophe. Dégringolade.
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2022:
2113 kcal Gras: 88,17g | Prot: 69,53g | Glu: 233,06g.   Petit Déjeuner: Sucre, Café Expresso, Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Cumin, Haché Vegetal Popchef, Bubble Tea, Huile de Tournesol, Escalope de Poulet. Dîner: U Miel de Fleurs, Suzi Wan Lait de Coco, Pâte à Cookie aux Pépites de Chocolat, Pâturages Printiligne Fromage Frais 0%. Snacks/Autre: Lidl Cerneaux de Noix, Clémentines. plus...
2077 kcal Exercice: GXR Abs & Core - 19 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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