Journal de Supergainz1, 10 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2022:
3250 kcal Gras: 53,18g | Prot: 177,29g | Glu: 492,24g.   Petit Déjeuner: Gala Apples, Golden Star Jasmine Rice, Kellogg's Frosted Flakes, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Rice Krispies, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Déjeuner: Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Royal Dansk Danish Butter Cookies, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Golden Star Jasmine Rice, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Dîner: Kraft Mayo with Olive Oil, New French Bakery French Baguette, Safeway Kitchens Sliced Peaches, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Supergainz1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.