Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 74,53g | Glu: 204,90g.
Déjeuner: Raisins, Riz Blanc, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Aile de Raie, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Tramier Olives Vertes, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (40g), Maille Cornichons Extra Fin, Oignons, Tomates, Endive. Dîner: Lipton Thé Vanille Caramel, Danone Yaourt Aromatisé , Auchan Fromage à Tartiner Nature, Marque Repère Biscottes au Froment, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Ananas, Raisins, Clémentines. Snacks/Autre: Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rocher, Béghin Say Sucre N°4 Morceaux, Dolce Gusto Thé Menthe. plus...
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2243 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 23 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 22 minutes, Rameur - 16 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de belache51
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