Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2022
|
53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 88,25g | Prot: 88,10g | Glu: 210,19g.
Petit Déjeuner: ペドラブランカ ホットケーキ（米粉）, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. Déjeuner: 味噌, キューピー キューピーハーフ, トマト, きゅうり, だいこん, サツマイモ, ぶなしめじ, キャベツ, セブンプレミアム 脂肪分30%カット とろけるミックスチーズ, 味の素 コンソメ, AJINOMOTO オリーブオイル, ヤマサ醤油 鮮度生活 減塩しょうゆ, 豚ロース, セロリ, 玉ねぎ. Dîner: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, セブンイレブン 手羽中唐揚げ, リケン セレクティ 胡麻, キャベツ. Snacks/Autre: コーヒー, サンマルクカフェ チョコクロ. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de みふか
|