Journal de Mimiliote, 13 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2022
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2022:
1835 kcal Gras: 79,33g | Prot: 59,42g | Glu: 220,90g.   Petit Déjeuner: Damiano Amandino, Confitures et Conserves, Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales . Déjeuner: Lanvin Escargot, Clémentines, Vinaigrette, Graines de Tournesol Décortiquées, Carrefour Tomme de Chèvre , Endive, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Gigot d'Agneau, Vitasia Sauce Korma, Rougail Saucisses. Dîner: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Siggi's Skyr Nature, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Olives Noires, Fromage Feta, Carrefour Lait Demi Écrémé , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Pomme, Feuille de Brick, Soupe. Snacks/Autre: Ancel Bretzel , Taillefine Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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