Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2014
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 150,46g | Prot: 86,05g | Glu: 22,48g.
Petit Déjeuner: Sardines in Oil (Canned), Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Heavy Cream, Starbucks Pike Place Roast (Grande). Déjeuner: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. Dîner: Beef Salad. Snacks/Autre: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Nature Made Vitamin B-12, Nature Made Magnesium Citrate, Kirkland Signature Daily Multi, Kirkland Signature Vitamin D3. plus...
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1566 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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