Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 51,46g | Prot: 119,21g | Glu: 97,77g.
Petit Déjeuner: St Môret, Blanc de Poulet (40g), Avocat, Parmesan (Râpé), Овсяно блин (простой). Déjeuner: Gratin citrouilles - poulet - riz. Dîner: Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Crème Fraîche Épaisse, Filet de Poulet, Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Poivrons Rouges Doux, Tomates Rouges, Épinard, Oignons, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Lait Demi Écrémé , Sucre Brun, Café (en Poudre Instantané), Muffin au thon. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Evulik_m
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