Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2014
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 46,17g | Prot: 56,53g | Glu: 178,96g.
Petit Déjeuner: Raisins, Rians Faisselle 0%, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Bonbons au Chocolat Sucrés, Motta Marrons Glacés, Carrefour Le Petit Croquant, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, café expresso, café expresso, Bjorg Pain d'épices au Miel, Chabrior Pain d'épices au Miel, Mousline Purée, Bavette de Boeuf, Vin de Table Rouge, Société Roquefort. Dîner: Saucisson Sec, Olives Vertes, Bjorg Pain d'épices au Miel, Houmous, Poulpe, Carrefour Pain Complet, Endive, Noix, Rhum. Snacks/Autre: Carrefour Florentins, Bjorg Pain d'épices au Miel, Thé sans Sucre, Miel. plus...
|
|
1892 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 53 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 26 minutes, Repos - 12 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Ellorabay
|