Journal de StomachMonkeys, 11 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2022:
528 kcal Gras: 14,20g | Prot: 69,12g | Glu: 28,18g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee. Dîner: LeanFit Whey Protein, Dairyland Milk 2%. plus...
2759 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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