Journal de みふか, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
1529 kcal Gras: 47,74g | Prot: 101,24g | Glu: 175,05g.   Petit Déjeuner: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Déjeuner: だいこん, ぶなしめじ, 重慶飯店 油淋鶏のたれ, まいたけ, シマヤ だしの素, 味噌, トマト, キャベツ, ごはん, 卵, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 大豆油, 鶏の胸肉(皮なし). Dîner: セブン-イレブン 堅揚げポテトチップス サワークリームオニオン味, ローソン たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ, ローソン あさりの具だしらーめん. Snacks/Autre: 森永製菓 Inゼリー エネルギー ブドウ糖 ラムネ味. plus...
1584 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable





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