Journal de Jenny@move, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
752 kcal Gras: 31,27g | Prot: 29,96g | Glu: 90,07g.   Déjeuner: Le Marsigny Jambon le Paris sans Couenne, Céréal Bio Quinoa et Boulghour à l'indienne, Vinaigrette, Tomates Cerises, Sucrine, Champignons. Dîner: Huile d'Olive, Potimarron, Patate Douce, Pomme de Terre Rôtie, Banana cake individuel. plus...
1715 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





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