Journal de DoudoujNobi, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
88,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
778 kcal Gras: 31,80g | Prot: 27,71g | Glu: 93,52g.   Déjeuner: Boursin Boursin Végétal, Auchan Pain Complet Intégral. Dîner: Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Primevère Beurre Végétal , Lesieur Huile Isio 4, Carrefour Amandes , Petits Pois (Surgelés), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Marque Repère Riz Complet (Cuit). Snacks/Autre: Materne Pom'potes Pomme Framboise. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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