Journal de Laladudu, 06 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2014
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2014:
1573 kcal Gras: 38,17g | Prot: 53,75g | Glu: 210,55g.   Petit Déjeuner: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Délices de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Vitasia Wok-Gemuse, Comptoir du Grain Blé Saveur. Dîner: Clément Faugier Crème de Marrons, U Sauce des Nems Porc et Crevettes U, U Nems au Porc, U Chips à la Crevette, Picard Nems au Poulet, U Asie Nems aux Crevettes. Snacks/Autre: Bjorg Galettes de Riz Complet. plus...
1362 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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