Journal de charlotte condette, 16 nov. 22

Pas de changement
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
1838 kcal Gras: 37,29g | Prot: 114,10g | Glu: 261,04g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Country Store, Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Banane, Danone Yaourt Nature Velouté, Nespresso Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Poulet Sandwich. Dîner: Jambon, Clémentines, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Pâtes (Cuites). plus...
2816 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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