Journal de みふか, 17 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2022
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2022:
1389 kcal Gras: 65,95g | Prot: 51,80g | Glu: 151,35g.   Petit Déjeuner: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Déjeuner: バーガーキング フレンチフライM, バーガーキング チキンナゲット, バーガーキング オニオンリングM, バーガーキング ワッパーJR. plus...
1570 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





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