Journal de belache51, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
1512 kcal Gras: 38,17g | Prot: 25,78g | Glu: 275,24g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Banane, Béghin Say Sucre N°4 Morceaux, Dolce Gusto Thé Menthe. Déjeuner: Café au Lait, Andros Gourde Pomme Nature , Lay's Chips Nature (30g), Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). Dîner: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Marque Repère Biscottes au Froment, Haribo Dragibus Bicool , Haribo Dragibus, Haribo Dragibus Bicool , Aubergines Cuites, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Danone Yaourt Aromatisé , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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