Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2014
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1721 kcal
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Gras: 60,29g | Prot: 59,34g | Glu: 234,78g.
Petit Déjeuner: Bjorg Pain d'épices au Miel, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: Datte, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Olives Vertes, Saucisson Sec, Moritz Palette A la Diable, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Bonduelle Coleslaw, Motta Marrons Glacés, Société Roquefort, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Café Expresso, Carrefour Le Petit Croquant, Rians Faisselle 0%, Vin de Table Rouge, Carrefour Pain Complet, Bjorg Pain d'épices au Miel. Dîner: Figues, Noix, Royco Délice de Légumes, Royco Velouté Légumes, Bjorg Pain d'épices au Miel, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Poulpe. Snacks/Autre: Carrefour Le Petit Croquant, Kambly Florentin, Miel, Thé sans Sucre. plus...
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1751 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 58 minutes, Repos - 14 heures et 2 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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