Journal de Jenny@move, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
1236 kcal Gras: 44,79g | Prot: 61,38g | Glu: 103,10g.   Déjeuner: Panzani Spaghetti , Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche , Lidl Pavé de Saumon ASC. Dîner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Grimbergen Bière Blonde, Oeuf, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Vinaigrette, Champignons, Tomates Cerises, Sucrine. Snacks/Autre: Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy, Carrefour Pain de Campagne. plus...
1705 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





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