Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2022
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 62,07g | Prot: 122,25g | Glu: 88,49g.
Petit Déjeuner: コーヒー, ドライフルーツミックス, 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵, 牛乳, バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: 七面鳥のハム, 茄子, ライ麦パン（低カロリー）, コーヒー, バター, チーズ. Dîner: 鶏のもも肉, ポトフ. plus...
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1562 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 53 minutes, Cuisiner - 53 minutes, Repos - 16 heures et 14 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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