Journal de みふか, 20 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022

53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg. Reste à parcourir: 0,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2022:

608 kcal

Gras: 26,76g | Prot: 38,95g | Glu: 53,43g. Déjeuner: CGC カットわかめ, もずく酢, キッコーマン濃いだし本つゆ, シマダヤ食塩0本そば, 豚ロース. plus...

1522 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

Historique de poids de みふか