Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 79,43g | Glu: 154,21g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティー, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, バナナ, Macro Organic Hemp Seeds, Myprotein 100% Inulin, Woolworths Dark Rye Sourdough. Déjeuner: Brancourts Cottage Cheese Protein, チョコでコーティングまたはフロスティングされたドーナツ, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, トマト, きゅうり, アボカド, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Dark Rye Sourdough. Dîner: アボカド, Coles High Protein Yoghurt, レタス, トマト, I&J Salmon portions skin on, 酢飯. Snacks/Autre: Coles Bakery Mini rye pane di casa. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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