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nawel20111982
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20 nov. 22
Journal de nawel20111982, 20 nov. 22
Profil de nawel20111982
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,7 kg
.
Reste à parcourir:
1,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 novembre 2022:
991 kcal
Gras: 19,03g | Prot: 85,10g | Glu: 122,13g.
Petit Déjeuner:
Elle & Vire Carré Frais, Heudebert La Biscotte Bio à L’Épeautre Complet.
Déjeuner:
Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies).
Dîner:
Amandes, Danone Skyr Nature, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Kiwi, Pomme, Myrtilles.
plus...
1822 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bonjour merciiiiiiii t un amour 🥰😘
20 nov. 22 par le membre:
nawel20111982
C ton anniv à toi aussi c bien ça ? Si je le rappelle bien
20 nov. 22 par le membre:
nawel20111982
C bien à vous que je parle 🤣🤣🤣 y en a un parmi les utilisateurs de l’application qui a remarqué que c’était mon anniversaire le 20 novembre et que lui aussi. Du coup je sais pas si c’est vous ou c’est quelqu’un d’autre désolé
20 nov. 22 par le membre:
nawel20111982
😅😂😂😂😂😂
20 nov. 22 par le membre:
nawel20111982
(c'est Sarah 🙃)
20 nov. 22 par le membre:
emy2222
C'est Sarah qui avait son anniversaire le 20. 11 également..
20 nov. 22 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
Ah okeyyyyy joyeux anniversaire 🎉🎊🎈🎁🎂 Sara
20 nov. 22 par le membre:
nawel20111982
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Historique de poids de nawel20111982
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