Journal de Julia.Ch, 20 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2022:
1061 kcal Gras: 49,76g | Prot: 38,65g | Glu: 112,88g.   Déjeuner: Saucisse Sèche Dinde et Veau, Tokapi Tuiles Goût Paprika, Picard Préparation à Base de Beurre, Ail et Persil, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pom'lisse Pommes Dauphine, Père Dodu Nuggets aux Filets de Poulet. Dîner: Thé sans Sucre, Daddy Sucre et Stevia, Crêpes, Tokapi Tuiles Goût Paprika, Merguez, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. Snacks/Autre: Daddy Sucre et Stevia, Thé sans Sucre, Crêpes. plus...
1594 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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