Journal de FourWheeldrive, 21 nov. 22

On the rollercoaster.
96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
1798 kcal Gras: 60,50g | Prot: 113,60g | Glu: 209,80g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Déjeuner: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Just Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ. Dîner: HomeMaker Premium Florida Squeezed Orange Juice, Pizza Hut 12" Medium Supreme Hand-Tossed Style Pizza. plus...
2769 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   


     
 

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