Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2014
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 85,77g | Prot: 90,22g | Glu: 88,02g.
Petit Déjeuner: Kind Nuts & Spices Madagascar Vanilla Almond. Déjeuner: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Cooked Spinach (from Fresh), Yard House Hawaiian Poke Stack. Dîner: Nasoya Cubed Super Firm Tofu, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Catfish, Pork Chop, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Yellow Cake (with Vanilla Frosting). Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke (Can). plus...
|
|
1680 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de moopie321
|