Journal de Sophie0406, 21 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2022
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2022:
2054 kcal Gras: 50,27g | Prot: 108,09g | Glu: 290,08g.   Petit Déjeuner: Шоколад с Миндалем, Montebello Adoray 🧀, Виноград, Riviera Butter, Kirkland Signature Artisan Baguette, E.C. PHILLIPS & Son Alaska Salmon Caviar (Икра Кижуча). Déjeuner: Sadaf Grilled Eggplant, Тушеная курица с овощами, Mc Markouk Лаваш. Dîner: President's Choice Meringue Nests, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Riviera Yogourt Grec Nature 0%, Quaker Caramel Rice Cake, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Помидоры Черри, Лук, Бородин Бородинский Хлеб, Красное Яблоко, Голубика, Осетрина. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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