Journal de charlotte condette, 22 nov. 22

Je ne m'attendais pas à une telle perte en 1 semaine 😁. J'espère qu'il n'y aura pas de retour de bâton
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2022:
931 kcal Gras: 23,07g | Prot: 44,14g | Glu: 134,32g.   Petit Déjeuner: Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange avec Pulpe, Kellogg's Country Store. Déjeuner: Beurre, Jambon, Banane, Salade Verte, Harry's Pain de Mie Nature, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café. plus...
2844 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
brebis 🤗 
22 nov. 22 par le membre: Jo lapin
Pourquoi brebis? 
22 nov. 22 par le membre: charlotte condette
Je voulais dire bravo 😭 
22 nov. 22 par le membre: Jo lapin
👏👏Jo😂 
22 nov. 22 par le membre: tentative13
Je me disais aussi, je suis douce comme un agneau mais je ne me laisse pas tondre comme un mouton Jo 
23 nov. 22 par le membre: charlotte condette

     
 

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