Journal de chris7455, 23 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2022
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1478 kcal Gras: 60,48g | Prot: 24,86g | Glu: 134,57g.   Petit Déjeuner: Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Avocat, Chavroux Mini Portion, Liebig Soupe Potiron et Kiri. Dîner: Pâtes (Cuites), Crème Fraîche Épaisse, Entremont Gruyere, Liebig Potiron Carottes et Vermicelles, Desperados Desperados. Snacks/Autre: Desperados Desperados. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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