Journal de lili67, 10 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2014
90,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2014:
840 kcal Gras: 26,35g | Prot: 27,03g | Glu: 122,75g.   Petit Déjeuner: Côtelette de Porc. Déjeuner: Pain Blanc, Tarte aux Pommes (une Croûte). Dîner: Pâtes (Cuites), Liebig Soupe Légumes et Vermicelles. plus...
2212 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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