Journal de FourWheeldrive, 23 nov. 22

Up a little.
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1623 kcal Gras: 59,09g | Prot: 73,13g | Glu: 207,84g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Trader Joe's Pumpkin Rolls. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Heinz Ketchup Packet , StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch. Dîner: HomeMaker Premium Florida Squeezed Orange Juice, KFC Mashed Potatoes & Gravy, Texas Toast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. plus...
2260 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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