Journal de sioleen, 24 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2022
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2022:
1520 kcal Gras: 53,96g | Prot: 54,25g | Glu: 210,17g.   Petit Déjeuner: Croissant. Déjeuner: Marque Repère Jambon Supérieur , Soupe de Tomate, Marque Repère Pain de Mie, La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Salade Verte, Radis Noir. Dîner: Noix de Coco, Ananas, Pâtes (Cuites), Tradilège Lardons Nature , Carottes Cuites, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio. plus...
91 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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