Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2014
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90,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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862 kcal
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Gras: 24,36g | Prot: 101,17g | Glu: 63,14g.
Petit Déjeuner: Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Parks & Co. Coffee Non-Dairy Creamer, Coffee, Sugar. Déjeuner: El Pollo Loco Light Creamy Cilantro Dressing, El Pollo Loco Ultimate Double Chicken Salad. Dîner: Sugar, Organic Chicken Stock, Organic Diced Tomatoes, Fresh Chicken Breast Fillets (2 Per Pouch). Snacks/Autre: Pure Farms Applewood Smoked Bacon, Navels Oranges, Honeycrisp Apples. plus...
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3121 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 15 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 34 minutes, Repos - 7 heures et 56 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Yafreaka
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