Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 57,94g | Prot: 51,34g | Glu: 238,45g.
Petit Déjeuner: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Déjeuner: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Цена Крабовые Палочки. Dîner: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе, Редька, Heinz Кетчуп Томатный, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Хлебница Пирожок с Картофелем и Грибами, Сахар, Чай. plus...
|
|
1673 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 14 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|