Journal de nawel20111982, 25 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2022:
1320 kcal Gras: 63,99g | Prot: 93,97g | Glu: 92,39g.   Petit Déjeuner: Oeuf. Déjeuner: Salade Verte, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes. Dîner: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Réghalal Bricks au Poulet , Frites Faits Maison, Brochette de Boeuf. Snacks/Autre: Glaces à la Vanille, Picard Mini Moelleux au Chocolat. plus...
1948 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nawel20111982


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.