Journal de IsabelleRhone, 25 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2022:
1478 kcal Gras: 39,89g | Prot: 67,39g | Glu: 219,41g.   Petit Déjeuner: Sicilia Jus de Citron. Déjeuner: Clémentines, Miel, Aldi Vinaigre Balsamique , Miel, Aldi Vinaigre Balsamique , Pain de Maïs (Recette Maison), Fromage de Chèvre, Mozzarella, Salade Verte, Tomates, Jus de Citron. Dîner: Fromage Blanc, Banane, Happy Bio Riz Basmati Complet, Herta Jambon Cuit à l'étouffée , Soupe de Légumes. plus...
2068 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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