Journal de veryling, 25 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
78 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2022:
1357 kcal Gras: 66,31g | Prot: 105,11g | Glu: 84,79g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Beurre (Salé), Pain sans Gluten, Oeuf. Déjeuner: Salade Verte, Blanc de Dinde, Vinaigrette beurre de cacahuète. Dîner: Camembert, La Vache qui rit Toastinette , Pain sans Gluten, Carrefour Végétal au Lait de Coco , Blanc de Dinde. Snacks/Autre: Décathlon Native Whey, Carrefour Végétal au Lait de Coco . plus...
2391 kcal Exercice: VTT - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de veryling


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.