Journal de hobodon (호주부), 26 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2022:
2855 kcal Gras: 117,65g | Prot: 114,34g | Glu: 335,58g.   Petit Déjeuner: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 우유, 호밀빵, 청정원 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Déjeuner: 삶은 계란, 코카콜라 제로콜라, 양배추 샐러드와 드레싱, 콤비네이션피자. Dîner: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 우유, 무말랭이무침, 버섯볶음, 멸치볶음, 누룽지. Snacks/Autre: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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