Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2648 kcal
|
Gras: 114,85g | Prot: 90,59g | Glu: 305,33g.
Petit Déjeuner: L'Amandaie Purée d'amande Complète, Cannelle, Banane, Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Bjorg Lait d’Amande Intense, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Déjeuner: Sauce Sriracha, Poivre Noir, Poudre d'Ail, Poudre de Piment, Maggi Arôme Saveur, Carottes, Huile de Coco, Champignons, Heura Chorizo à Griller, Riz Basmati (Cuit), Vinaigrette, Betteraves. Dîner: Super U Mini Beurre Doux, La Bio Idea Sauce Bolognaise Végétale au Soja , Pâtes (Cuites), Ferrero Raffaello, Lindt Chocolat Praline. Snacks/Autre: Senseo Café Classique , Lindt Chocolat Praline. plus...
|
|
2689 kcal
|
Exercice:
Tennis - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Amélie Debargue
|